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老孙子
♂☆★★★蛋神--老人家★★★☆♂
园龄:资深元老级
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坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
养生保健
2评
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2023-11-21
每天坚持走路半小时,或能预防2种疾病,早开始早受益!
养生保健
2评
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2023-11-17
免疫力是世界上最好的医生,是抵抗病毒的关键,6个简单方法提升免疫力!
养生保健
2评
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2023-10-20
每日深蹲能降血压?4种运动最有效
养生保健
4评
2赞
2023-08-20
这是中风前的最后一次警告!医生提醒:抓住了还有救!
养生保健
4评
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2023-08-19
天灸——不要钱的养生方式
养生保健
4评
2赞
2023-07-10
加拿大27岁小哥洗牙后手心出现大肿块,一查居然是心内膜炎!
养生保健
4评
2赞
2023-07-08
养脾=养命!脾虚的8个表现,希望你1个也没有!
养生保健
2评
1赞
2023-06-12
晚上睡觉时,空调开“26度”不是最佳标准,得亏内行人提醒,健康又
养生保健
4评
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2023-06-08
视力恢复奇穴,适用于所有人,不会用太可惜!
养生保健
2评
1赞
2023-06-02
医生提醒:一天中最养生的两个小时,你在干嘛?很多人都白白浪费了
养生保健
2评
1赞
2023-05-28
气血不足,从手机开始
养生保健
2评
1赞
2023-05-28
人民日报:离死亡最近的动作,危害极大,你却天天在做
养生保健
2评
1赞
2023-05-18
血脂一旦超标,腿部会出现3种迹象,不妨自查一下,不要忽视
养生保健
1评
1赞
2023-05-13
气血不足,从晚上运动开始
养生保健
2评
1赞
2023-05-04
有的人手臂“青筋暴起”,有的人几乎看不到青筋,哪个更健康?答案来了
养生保健
4评
2赞
2023-04-23
不只延缓衰老!研究发现这种东西,让不运动的懒人,也能得到别人拼命
养生保健
1赞
2023-04-01
年龄过了60岁,若没得这4种“病”,恭喜你,说明身体比较健康
养生保健
2评
1赞
2023-04-01
70岁老太骨密度却似30岁,她的3个养骨习惯,大部分人都可做
养生保健
2评
2赞
2023-03-27
养肝最佳时间到了,六大招简单好用~
养生保健
4评
2赞
2023-03-08
长期散步,能把5类病“走没”?医生提醒:50岁之后这样做,生病风险或降一半
养生保健
2评
1赞
2023-03-07
减肥——真正瘦下来的人,都没有告诉你的减肥核心“一改一加一减”
养生保健
2评
1赞
2023-02-25
《自然》子刊:运动的黄金时间,终于确定了!广州医科大学附属脑科医
养生保健
4评
2赞
2023-02-25
身体3处发麻,可能是脑梗的征兆!别大意了
养生保健
2评
1赞
2023-02-19
骑行锻炼多少公里合适?骑友经验之谈,附年龄强度运动心率对照表
养生保健
2评
1赞
2023-02-17
阳气不足易生病,春天到了,快来看看养阳气的方法
养生保健
2评
1赞
2023-02-03
2月4日立春,记得提前备好“咬春3件套”,顺应节气,家人更安康
养生保健
2评
1赞
2023-01-30
肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了,对照看看你有吗?
养生保健
2023-01-28
3个行为,会慢慢的“掏空”你的骨骼,不想骨质疏松,最好少做
养生保健
2评
3赞
2023-01-10
恢复免疫力的方法: 补气!
养生保健
3评
3赞
2023-01-06
早餐最好别吃这3种食物:吸收差!这样吃:早餐才营养
养生保健
1评
1赞
2022-12-07
如果防疫放开,建议做的四个准备
养生保健
1评
2赞
2022-12-07
今日大雪,阴气最盛的时节,养生规矩你要懂
养生保健
2评
1赞
2022-12-06
疫情期间,这3类人不易感染病毒,我也是才知道,看看你在其中吗?
养生保健
2评
1赞
2022-12-06
走路降血糖却走坏了膝盖,糖尿病人群该如何运动?冬泳适合吗?
养生保健
1评
1赞
2022-12-05
冬季是呼吸道疾病高发期,平常做好三件事,养肺护肺,健康过冬
养生保健
1评
1赞
2022-11-30
冬天睡前这样做......防心梗、防中风
养生保健
2评
1赞
2022-11-28
后半生的十大错误锻炼方式:不能强身,反而伤身
养生保健
2022-11-25
为何痛风反复发作?有什么治疗的好方法?这几点是关键!
养生保健
2评
1赞
2022-11-24
一个人身上有什么毛病,看体型就知道,挺准的!
养生保健
2评
1赞
2022-11-23
65岁大爷骨密度却似30岁,说出4个养骨习惯,大部分人都可做到
养生保健
2评
1赞
2022-11-22
比跑步和游泳更简单!疾病都怕它,还能升免疫,在家都能做!
养生保健
2评
1赞
2022-11-22
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,再无睡意,一般暗示四大疾病,别忽视
养生保健
1评
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2022-11-21
睡前3个坏习惯,特容易发胖,特别是最后一个,不胖你胖谁?
养生保健
1评
1赞
2022-11-13
“过午不食”遭质疑,真的有减肥效果吗?一年多的研究,揭开真相
养生保健
4评
2赞
2022-11-11
骨质疏松?这份补钙食物榜单,赶快收藏吧!
养生保健
1评
2赞
2022-11-10
这样拍手,拍“掉”了很多健康隐患~
养生保健
1评
1赞
2022-11-10
每天走路锻炼的人,最后都怎么样了?恭喜,你将获得5个好处
养生保健
4评
2赞
2022-11-04
5类“易长肉”的主食,米饭馒头不算啥,第3个热量是米饭2倍
养生保健
2评
1赞
2022-10-27
医生提醒:50岁以后,不建议进行3种运动,可能会加速身体衰老
养生保健
2022-10-25
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