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老孙子
♂☆★★★蛋神--老人家★★★☆♂
园龄:资深元老级
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92岁陈院士,研究血脂50多年,提醒:除了肉,这2种蔬菜也要尽量少吃
海外华人
4评
1赞
2023-02-12
神奇的甩手功!全身的杂病都甩掉!
海外华人
8评
2赞
2023-02-11
调理身体最好的方式
海外华人
6评
1赞
2023-02-11
北京医院的“血管操”火了,每天100下,强健血管预防堵塞!
海外华人
6评
2赞
2023-02-10
比跑步轻松,比揉腹简单!每天这样站1分钟,散结通瘀堵,活全身气血
海外华人
5评
1赞
2023-02-06
走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差15年寿命
海外华人
7评
1赞
2023-02-06
【运动】此时更需要一个强大的肺,在家做做这2个动作
海外华人
2023-02-03
心脏健康最佳运动
海外华人
6评
1赞
2023-02-03
【运动】心肺健康人长寿,每天坚持做做这个动作,让心肺更强健
海外华人
6评
2赞
2023-02-03
吃的越少寿命越长?每天两顿饭更长寿?原来这才是真相!
海外华人
3评
1赞
2023-02-03
这几种瑜伽减肥效果不错,尤其第一种很常见很受欢迎~
海外华人
6评
2赞
2023-02-01
胆固醇过高不用怕,平时尽量多吃这6种食物,或能使血脂慢慢降
海外华人
2023-02-01
入冬后,女人要多吃这菜,胶原蛋白丰富,皮肤白嫩告别黄脸婆
海外华人
4评
1赞
2023-01-31
懒人必看的减肥锻炼法,让你不出门也能塑造苗条体形!
海外华人
7评
1赞
2023-01-30
为什么不建议大家做“磁共振”检查?医生揭晓答案,早知早受益
海外华人
2023-01-28
这六个动作天天做,无药养生,也能健康一生!
海外华人
2023-01-28
苹果放锅里“蒸一蒸”,想不到作用这么厉害,可惜很多人不知道有啥用
海外华人
2023-01-27
偷偷升高你血糖的帮凶! 酸奶已上榜,管不住嘴胰岛素白打
海外华人
5评
1赞
2023-01-25
加拿大建议喝酒量一周不超过2杯!每年7000例癌症与酒有关!
海外华人
17评
4赞
2023-01-20
女性养生食谱,想要健康就多吃这些食物~
海外华人
9评
2赞
2023-01-19
晚餐决定寿命?快来看看最危害健康的三种吃法!
海外华人
5评
1赞
2023-01-15
柳叶刀子刊:喝水能长寿?每天喝充足的水,寿命更长,患病风险更低
海外华人
3评
2023-01-08
营养不是补得越多越好!不想高血压,建议这样吃……
海外华人
2023-01-07
世卫组织呼吁:停止食用“1黄2白”,不想血糖“爆表”,趁早戒
海外华人
2023-01-06
5个习惯悄悄“偷走”你的寿命,熬夜排最后,第一却常常被人忽略
海外华人
12评
3赞
2023-01-05
冬季做哪些运动适合减肥?冬天减肥要注意什么
海外华人
5评
1赞
2022-12-29
“老得慢”的女人,多半爱吃7种食物,来看看有几个你爱吃的?
海外华人
5评
1赞
2022-12-28
长期散步对身体好吗?医生提示:50岁以后,散步时或牢记这两点
海外华人
6评
1赞
2022-12-25
养生不在于运动,也不在于多喝水,做到这3点就够了
海外华人
15评
3赞
2022-12-23
研究证明:运动可以抗癌“实锤”!柳叶刀列出3种有性价比的运动
海外华人
6评
1赞
2022-12-23
为保持身心健康,哈佛大脑专家从不做这6件事儿
海外华人
6评
1赞
2022-12-23
世界上最好的养生:睡觉
海外华人
9评
2赞
2022-12-19
【运动】都知道游泳好处多,用这个方法,冬天在家就能练起来
海外华人
3评
1赞
2022-12-10
年过40岁的女人,体重控制在哪个范围是刚刚好,才能老得慢?
海外华人
6评
1赞
2022-12-10
研究发现维生素D和死亡风险关系,每天应补充多少?能长期吃吗?
海外华人
6评
2赞
2022-12-09
腰围每增加1厘米,心衰风险增加4%,专家建议做这3件事甩掉赘肉
海外华人
9评
2赞
2022-12-08
人为什么会得高血压?原来高血压是这样来的,现在知道还不晚
海外华人
2022-12-06
一张胆固醇含量表,照着吃,不给心血管添堵
海外华人
28评
4赞
2022-12-06
梅西、C罗坚持多年不吃的这些东西,我们普通人坚持1个月就有大变化
海外华人
2022-12-04
退休医生坦白说:寿命长不是多走路和多睡觉,而是坚持这2件小事!
海外华人
2022-12-04
维生素片吃越多越好?最新研究发现,过量补充或增加患癌风险
海外华人
2022-12-04
“癌从口入”,肿瘤医院营养师从不吃的6类食物
海外华人
9评
2赞
2022-12-04
血糖高的人,坚持饭后运动半小时,结果怎么样?做什么运动好?
海外华人
3评
2022-12-03
冬天这2件事一定要停止了,别等心梗、脑梗了才后悔
海外华人
6评
1赞
2022-12-03
又一研究发现:少吃有益延寿,每顿吃八分饱,身体更受益
海外华人
6评
1赞
2022-12-02
“蛋白补得好,少往医院跑”,天冷了,6种高蛋白食物要多吃
海外华人
3评
1赞
2022-11-30
为什么说乳腺癌是被气出来的!看完这篇文章你就明白了!
海外华人
3评
1赞
2022-11-30
它是一种深受国人喜爱的家常菜,除了有益心血管健康,还拥有以下几大功效
海外华人
2022-11-29
什么是轻断食?坚持轻断食30天,身体会有何变化?真的能减肥吗?
海外华人
2022-11-29
睡前“最养人”的6个好习惯,泡脚仅排第二,第1完全出乎意料,早知道早受益
海外华人
6评
1赞
2022-11-28
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