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hgao
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不是靠168!名醫狂瘦22kg降血壓,5訣竅瘦身不反彈
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2024-04-19
长期静养与天天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案
养生保健
4评
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2024-04-18
健身女网红突然死亡,仅23岁,死因曝光,照片流出,死亡过程披露
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2024-04-17
女生健身练胸肌的方法,80%的妹子都还不清楚啊
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2024-04-17
这个撸铁12年的空姐,可能要打破你对空姐的认识了
养生保健
1评
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2024-04-09
4个容易发胖的时间,熬过去就能瘦
养生保健
4评
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2024-04-01
7天碳水循环减脂食,越吃越掉秤!见效超快又健康
养生保健
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2024-03-31
帮助你减肚子的六个小技巧,饮食很重要,第六条更重要
养生保健
2024-03-31
古代人是怎么减肥的,八种古代减肥法,仅供参考
养生保健
2024-03-31
吃瓜路人变健身女神!健身一年身材火辣,就为了嫁人!谁在拥有
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2024-03-31
隔天一次弓步蹲,每次100个,长期坚持有什么好处?
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2024-03-27
女生为什么要多练臀?如何练,需要注意什么?
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2024-03-27
为了留住肌肉,要如何吃,又要如何练?
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2024-03-27
如何提高代谢水平,让自己瘦得更快,并保持得更好
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2024-03-27
男生变强壮的八个行为
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2024-03-26
跑步九年才知道的50条建议!每一条都是亲身体会
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2024-03-26
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,也许会更长寿
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2024-03-26
如何提升睾酮水平,用自然的方式,来维持年轻的状态?
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2024-03-26
人到中年,腹部脂肪易堆积!提醒:掌握这5点,腹部越来越平坦
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2024-03-26
为什么年纪大了,肌肉会开始流失?4个方法提升肌肉量
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2024-03-26
每天1小时有氧运动,你会收获什么好处?
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2024-03-26
健身做到6大禁,一定要禁禁禁禁禁禁
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2024-03-26
如何通过锻炼对抗衰老,让自己充满活力,拥有年轻状态与身材?
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2024-03-26
从125斤瘦到了95斤,分享自己的减肥干货,最有效的减肥方法
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2024-03-26
医生提醒:50岁后,不建议进行4种运动,或会加速身体衰老
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2024-03-25
科學家證實,16小時禁食後,人體會啟動一項隱藏功能!佛陀提出“過
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2024-03-22
50岁后,每天走1万到2万步,是好还是坏?医生坦言:难逃3大结局
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2024-03-20
人到50岁,最好的运动不再是跑步游泳,也不是瑜伽太极
养生保健
2024-03-17
官方减肥食谱!听话照做这不得瘦好几斤啊
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2024-03-14
3个去除乳酸的方法,让你运动更舒服
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2024-03-13
“瘦”不等于“美”,青少年减肥需注意这三点
养生保健
2024-03-12
喜欢跑马拉松的中年人,如何避免猝死?
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2024-03-09
无氧运动和有氧运动的区别,哪种减脂效果更好?如何计划?
养生保健
2024-03-06
何为有氧运动?何为无氧运动?哪种更减脂?
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2024-03-06
运动就能降血压?英国研究:降血压有3项“最佳运动”,不是慢跑
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2024-03-05
迪丽热巴这个拍照姿势,很多人都在学!医生提醒:不要盲目跟风
养生保健
2024-03-03
23岁健身女网红突然死亡,死因曝光,照片流出,死亡过程披露
养生保健
2024-02-22
这个时间点锻炼,癌症风险降低27%,中风概率降低17%
养生保健
2024-02-20
我80后,曾长得又黑又壮,意外成辣妈健身比赛冠军,身材很有优势
养生保健
2评
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2024-02-13
“轻得像一床被子” 15岁女孩为“爱”减肥,体重仅剩42斤
养生保健
2评
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2024-02-07
冬天吃肉怕长胖,试试这样吃,又香又美味,吃再多也不怕胖
养生保健
2024-02-04
男子轮流扛媳妇和女儿登顶泰山引关注,女子:他平时健身,身体素质好
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2024-01-23
男性152~188cm标准体重对照表,若你能“达标”,恭喜你并不算胖
养生保健
2024-01-22
健身女网红突然死亡,仅23岁,死因曝光,照片流出,死亡过程披露
养生保健
2评
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2024-01-20
微胖界的“顶级美人”,健身锻炼和健康饮食一个都不能少
养生保健
2评
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2024-01-04
每周2次这类运动能降三高、防心血管病!效果比跑步和走路更好
养生保健
2023-12-31
极致身材转变:山东健身美女惊艳绝伦
养生保健
2023-12-31
运动降糖“实锤”!上海交大研究:这2种运动降血糖效果最佳
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2023-12-27
运动就能降血压?研究发现:降血压有3项“最佳运动”,并非跑步
养生保健
2评
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2023-12-26
血壓指标改变了!为什么血压高没症状?從測量到降壓方法,一次說清
养生保健
2评
1赞
2023-12-26
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